《|丰裕纵横2大洋马》

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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。