《|成全影视大全在线观看第14集》

【法国航空2016未删减版】

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎。